4月困りごとリスト

・同じ本をアマゾンで注文する。
　対策 本の購入リストを作成して、同じ本を購入しないようにする。

 

・臨床美術で花を描いたが花の名前がでてこない。
　対策 花の名前をメモしておく。ガーベラ

 

・Ipadをなくす。
  対策 週一回アラームを設定して、音で探す。

 

・テレビにリモコンをなくす。
　対策 定位置に置くようにする。

・校正用原稿をなくす
　対策 なし。

 

・電話し絵も、相手が留守だと、折り返し電話が来ても、要件を忘れている。
　対策 メールで用件を伝える。

 

・FACEBOOKで親しくしている人の名前がでてこない。
　対策 親しい人の名簿を作成する。

 

・毎日同じテーブルで食事している人のなまえがでてこない。
　対策 リストを作る。

 

・メールの宛先をまちがえる。
　対策 メールを送信するときもう一度宛先を確認する。

 

・親しい人の名前がでてこない。
　対策 携帯電話の電話張に電話番号を登録して「ア行」から検索する。

 

・約束の日時を忘れる。
　対策 相手に約束お前日に連絡してくれるように頼む。

 

・アラームの設定を忘れ約束をすっぽかす。
  対策 前日に相手から連絡をもらうようにする。

 

・講演した翌日は疲れてしまうので、翌日は予定を入れない。

 

・バスのダイヤ、平日と忘れ、休日間違える。
  対策 曜日を意識して、ダイヤをみる。

・外出するとき携帯電話をもっていくのを忘れる。
  対策 時間に余裕を持ってでかけ、部屋のドアに「携帯電話をもちましたか」と張り紙をす   る。

 

・講演原稿を持ってゆくことを忘れる。
  対策 前日に準備する。

 

・エレベーターの行き先のボタンが意識にしないと押せない。
　対策 なし。

 

・Ipadをなくす。
  対策 アラームを設定して、音で探す。

 

・電気カミソリトIPADの電源コードをなくす。
　対策 定位置におくようにする。

 

・毎日顔をあわせている職員の名前が出てこない。
　対策 職員名簿を作成する。

 

・机に向かってパソコンに入力する気力がなくなってきた。
  対策 チェアにすわりながら、Ipadに入力する。

 

・２５００歩、歩いただけで疲れてします。
　対策 普段から歩いて体力をつける。

 

・へルプカードをなくす。
　対策 貴重品いれる、めしゅのバッグにします。