2018年1月困りごと
1 kさんに、新年のご挨拶のメール送ったか覚えていない。
2 生きる気力がなく辛い。夕食の時間を忘れる1月2日
3 体調がよっかたので、7000歩歩いたら、疲れてしっまた、風邪気味の時は歩かない。
4 どこかに出かける気力がない 1月3日
5 なにもかもがどうでも良くなった、生きるのが辛い
6 鬱状態になる。なにもかもががどうでもよくなる。
7 生きる気力をなくす1月5日
8 ケアハウス 職員の名前が一人も出てこない。
9 面会の約束を忘れる。碓井1月6日
7 取材の日の日付を変更したいが、連絡先がわからない。
8 朝起きて、朝食を食べてダウン。1月6日
9 夜、眠れない時がある。
10 名刺の管理ができない。人の名前が覚えられない。
11 思いついたことを、覚えていることができない。
12 メールの返事を出したかどうかわからないので、同じ返答を2かいだしていてもわからな。
13 本の管理ができない。読んでいた本をどこに置いたかわからなくなる。
14 2年前にfacebookに投稿した写真の場所がわからない。
15 歌声喫茶に行くのは気力がない 1月14日
16 音楽が、騒音にしか聴こえない。
17 講演日、当日体調が悪くなる。1月7日
18 スマホをなくす
19 一連の動作を忘れる。ーー例えば、朝食にヨーグルトを食べるのを忘れる？。
20 顔が覚えられない。
21 教会の説教の内容を覚えられない。
22 ひんぱんに、何かをする意欲をなくす
23 漢字がよめない 頻繁 ひんぱんに
24 Ipad. に打ち出した内容を覚えていない。
25 午後の早い時間に、午前中のことが思い出せない。
26 誤字、脱字が多い。
27 頭痛がする時ある。
28 糖尿病のせいか、体がだるいときがある。
29 体が不調になると(頭痛がすると)生きる意欲をなくす。
30 2、3分前にメール送ったかどうか覚えていない
31 取材あいての連絡先がわからない
32 1月7日 池袋、立教 大学講演の内容を覚えていない。
33 顔は浮かぶが、名前が出てこないその逆もある。
34 生きたいという意欲が湧いてこない。
35 時間感覚がない、午前中なのに、午後と勘違いする。
36 何事も悲観的に思う。x
37 プリントアウトしたい資料をよくなくす。
38 何もする気力が無い1月9日。
39 孤独である。
40 何もかもに、興味がなくなる。
41 生きる張り合いがない
42 生きるぬけがらみたいに、なのもするきりょくがない
43 メガネをなくした
44 診察日に体調が悪くなり、診察日を延期したい。
45 ビデオ撮影の翌日、エネルギーを使い果たし、体調が悪くなる。
46 講演翌日、エネルギーを使い果たし、体調を崩す。
47 新聞、テレビ、雑誌、の取材の後どっと疲れる。
48 アナログの時計が読めない。
49 1月14日、今日もメガネがでてこない。
50 1月16日 日付けと曜日を間違えた、今日が何月何日か分からない。
51 洗濯していたことを忘れる。アラームを設定する。け
52 1人では、思い込みと、勘違いは修正できないのでご注意。約束してこないばあいは、ひづけを再確認。
53 知人の顔は浮かぶが、名前が出て来ない。新井 知人リストを作成。
54 講演日を忘れる 講演会一覧表を作る。
55 つかれやすい。
56 メールした内容や、ブログに投稿した内容をおぼえていない。
メールした内容や投稿した内容を確認してから、メールする。
57 パソコンをたち上げても、何のためにパソコンを立ち上げたか忘れる。
58 スケジュール管理失敗。３月に3件の講演予定を入れる。